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熱中症とゲリラ豪雨にはご注意下さい

いや~本当にうだるような蒸し暑さと日差しの強さには驚きです。梅雨が明けたと思いきや、こちら福岡はムシムシと連日のように熱帯夜でyosshiは蒸し暑いのは嫌なタイプなので、一日中エアコンを回しっぱなしです。

東京方面も真夏日を連日記録していて、本当に大変です。皆様方にはお体をご自愛頂きます様お祈り申し上げます。

先日も記入をしましたけど、熱中症は室内や日陰にいてもかかるので安心しないで下さいね。気温が24度を超えたくらいからはもうその域に入るので、自宅だからとか日陰だからとかそう言う問題では有りませんので、・・・ホントですよ!

またまた取りあえずの処置方法を掲載しておきますので参考にして下さい。

熱中症の手当の基本
休息 (rest)安静をさせる。そのための安静を保てる環境へと運ぶこととなる。衣服を緩める、また、必要に応じて脱がせ、体を冷却しやすい状態とする。
冷却 (ice)涼しい場所(クーラーの入っているところ、風通しの良い日陰など)で休ませる。症状に応じて、必要な冷却を行う。
水分補給 (water)意識がはっきりしている場合に限り、水分補給をおこなう。意識障害がある、吐き気がある場合には、医療機関での輸液が必要となる。

  準備しておく物

熱中症の発症者に対して、応急手当を行うのに必要な物は以下の通りです。

[1]冷却剤 (氷嚢、アイスパックなどと、冷水を作るために十分な量の氷)
[2] 送風器具 (送風できるものならば、団扇、扇風機、服など、どのようなものでも可)
[3] 水 もしくは ゆるいお湯 (可能ならば、霧吹きを用意し、その中に水を入れておく)
[4] 痙攣(ケイレン)の対処用に、塩分濃度0.9%の飲み物 (例: 生理食塩水)
[5] スポーツ・ドリンク (塩分濃度0.1~0.2%、糖分濃度3~5%で、5~15℃程度に冷やしたもの)
[6] 携帯電話 (現場から、すぐに救急車を呼べるようにするため)

それはそうと、お隣の中国の長陽も先日大雨が降り、町が相当の被害を被っているにも拘らず、出来上がったばかりのダムが決壊寸前なので放流を決定したそうです。何と無くですが、東南アジアの北部の気候に似てきた気がするのはyosshiだけだろうか?

ゲリラ豪雨の被害も有り、最近は野菜が高騰して育ちにくくなっていますが、食べ物は大切にしないとこんなに雨の被害が多いと心配になります。

こんな時には格好だけでもカッコ良く・・・涼しげなお洒落を楽しんで下さい。

 

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